如何提高自身的执行力？简单地说就是少说多练，形成习惯。一个简单的动作只有不断尝试，以达到理想状态水平甚至熟能生巧，并最终形成了自己独特的技能。

操盘就像开车一样，刚开始需要我们需要练习如何熟悉这个系统。

通过不断的练习和系统之间相互熟悉配合，当我们在交易时处于一种完全无意识的动作时，这说明你已经和系统达成默契，只有到这个时候，你才能达到长期稳定的获利。

什么是高手？把简单的招式练到极致就是高手。只要严格按照系统操作不变形的执行力才是我们赚钱的终极能力。

习惯的养成一般需要21天。而养成习惯最困难的往往是在最初的7天，这是因为在最初的7天里，我们必须先改变自己原有的旧习惯，重新形成一个新的习惯。

而改变惯性需要很大的决心和毅力。只有坚持度过这看似漫长的21天，你就形成了一个良好的交易习惯，即无意识的执行力习惯。

只有形成习惯的动作，你操作起来才不会感到困难，才能得心应手。经常要做的一件事情，仿佛很简单，动作起来也很自然，这就是习惯的巨大力量。

平台突破股价起飞

一些价位相对不高，并且有主力重仓持有的个股，在大盘出现技术性回调会时保持强势整理状态；

股价拒绝与大盘同步回调，其表现方式经常是犹如一条粗直线窄幅盘整，或独立箱形波动，或三角形收敛。

在这期间，主力基本上把因大盘调整出现的抛单承接，显示主力看好该股的后市，并有后续发动的意图。

这种个股如果大盘转暖，非常容易出现率先走强的情况。形象地说，就像飞机通过机场助跑后，开始起飞。

个股走势在平台上若要起飞，一般具有以下特征：

1、平台已逐渐向上倾斜，股价虽然仍呈阴阳相间状态，但重心已明显上移。

2、MACD、KDJ、SAR等修复技术指标均在这段时间内依次发出进场信号。

3、成交量密集放大，每天的成交量均超过100万股，显示主力兵团已由原先的试探性介入变成大规模进驻。

4、均线已呈多头状态，5日、10日均线成为股价的有力支撑，此时股价已如离弦之箭，一触即发。

5、表明股价已止跌企稳，移动平均线已由原先的空头排列转为粘连在一起，市场由空方占据优势转为平衡状态。

6、主力的先头部队开始进驻，从成交量上看，明显比前期回调时有所增大，主力已悄然介入，但并无大规模进驻迹象。

这个区域可称为“筑底平台”，特点是波动较大，台面凹凸不平，均线和指标逐渐向多。

为什么“放量突破箱体”却一路下跌?

所谓的箱体是指票在运行过程中，形成了一定的价格区域，这个窄小的运行区域我们就称作箱体。

当股价滑落到箱体的底部时会受到多头的支撑，当股价上升到箱体的顶部时会受到空头的压打。

我们的操作思路是当股价受到支撑时入货，受到压力时抛出，今天给大家说的是突破入货；

我们为什么要在突破箱体的时候入货呢?一旦股价有效突破原箱体的顶部或底部，股价就会进入一个新的箱体运行。

所选择的低点一般不会选择在箱体底部去入货，而是股价放量突破箱体顶部的瞬间入货，这样对资金的利用效率比较高。

技术要点

1、我们操作是一般是选择上升通道的股票作为标的，处在下跌趋势当中的股票我们一般不考虑，股价通常不会跌破箱体的最低点，一般回踩到最低点都会出现反弹。

2、当股价突破箱顶压力线时，一定要关注成交量的变化，成交量相比前一交易日最好是3倍以上

3、如果股价突破箱体当天拉出涨停板，那么操作的成功率会大大提高。

成交量的变化中捕捉黑马股的交易时机

（一）、在个股黑马初期，成交量会持续均匀放大。一般来说，出现不规则的放量时，短线会有大幅震荡，但并不会产生持续上升的行情，只有当成交量出现均匀，持续的放大，行情才能保持连续的上扬，从而才能出现大的黑马。如下图：

另一种情况是，在一轮中级以上行情开始时，应大胆介入第一只放量大涨个股。如此往往能短期内就骑上大黑马，获取龙头股大涨带来的巨大收益。

（二）、在黑马中期，成交量会极度萎缩。这是因为主力资金在建仓后都要进行打压洗盘，使成交量大幅萎缩。而当成交量再度放大时，主升浪就会到来，投资者此时应坚决介入，可吃到最厚的“肉段”。

MACD交易实践应用：

1、MACD顶背离逃顶

运作前先判断大盘MACD指标的走势，MACD与股指运行轨迹为同一方向，即股指在上涨，MACD也在上升，大盘走的很健康，可放心持股待涨;如果大盘在涨，MACD在下降，两者运动方向背离，那么，在三次背离后须离场。

2、MACD底背离抄底

大盘和个股经过一段时间的下跌，这时你想抄底，就须先研究大盘和个股MACD运行的轨迹与股价运行的轨迹有无底背离现象，即大盘和个股在下跌，MACD却走出了上升行情。

大牛股一般背离的世间会很长，第一次背离后还不是底部，有的还要顺势下跌，这一次的下跌更凶，跌的更深，但MACD却不下降了，这时真正的底部到了，可以抄底了。

3、MACD，0轴运作

如果MACD白线和黄线在0轴上方(最好靠近0轴)，或在0轴以下靠近0轴较近的地方形成金叉，行情走强的机会较大。